小兔的花花世界

小兔今天來介紹一種平常不易吃到的水果

也是象徵多子多孫的吉祥水果[紅石榴]

根據古老的希臘傳說 --

當初世上第一棵紅石榴樹,是美麗的愛神親手栽種於土耳其的東部

是上天賜予人類珍貴的天然禮物

現今紅石榴的盛產地,集中在地中海一帶

紅石榴含有豐富的鉀.磷.鈣.多酚.亞麻油酸.有機酸.醣類.蛋白質.微生素C.B等多種礦物質

其中微生素C比蘋果高1-2倍,果實可製成高級飲料

其中溫和的熊果酸可以促進肌膚微循環,刺激膠原蛋白增生

增進肌膚彈性及抗發炎也能過濾紫外線和壓力產生的自由基

鞣花酸可平滑緊緻肌膚,減少發炎敏感為肌膚提供潤澤

是強效的抗氧化劑

石榴多酚有助健康維持,有延緩老化,保護DNA,預防動脈粥狀硬化,降低膽固醇

亦能減緩引發關節炎的軟骨流失症狀

紅石榴有抗發炎作用,而慢性發炎是許多癌症的起因

如果能夠藉由攝取含抗氧化物的食物,來降低人體發炎的現象

將會是最天然預防疾病的方法

紅石榴有補充鈣質的功效,能促進造骨細胞活化,幫助骨骼強健

並且抑制破骨細胞,降低骨鈣分解

對女性朋友來說是很好的保健水果

最底下這2張的紅石榴是小明家的女性長輩送的10顆紅石榴之一

那時候小兔吃米不知米價不知道這水果那麼地......貴

有一次小兔心血來潮逛百貨超市

不經意看到那些小顆的紅石榴竟要價一顆100多元

當下就想到那我家親戚送的一顆不知要多少銀兩ㄚ

因為個頭比超市大太多

而且親戚跟我們說這水果有豐富的植物雌激素

對女性補充賀爾蒙有很大的功效

小兔回到家,上網查了資料,才知道這水果還真是個寶ㄚ

二話不說就卯起來拼命地啃~用力的啃

不過到最後我的嘴巴也像陽婆婆一樣啦

因為仔太多,所以嘴巴好痠ㄚ

啃完的仔,洗乾淨要準備來種盆栽

真的是一兼二顧摸蛤兼洗褲

我的種子也分一些給豆媽

種出來還真像一朵朵綠玫瑰